司法培训资讯网：为提高社区矫正对象的心理健康水平，提升矫正质量和效果，2022年10月27日，由惠东县司法和信访局、惠东县社区矫正中心主办，惠东县爱心群社会工作服务中心承办的“知更鸟”惠东县社区矫正服务项目在惠东县社区矫正中心开展团体心理辅导工作坊第二期。

本次辅导以心理减压与自我照顾为主题，邀请到国家二级心理咨询师林云霞老师为惠东县社区矫正对象分享心理健康知识。林老师从人生三问启发服务对象进行自我认识、自我接纳，由此开启团体辅导的第一步，并结合趣味游戏、体会分享、互动提问等多种鲜活形式，引导服务对象重新梳理“我”与问题的关系，了解自己目前状态的压力水平，学习压力管理技巧和处理人际交往关系技巧。在林老师连贯性的辅导下，服务对象基本建立了“爱自己你值得”的价值观，学会制定自我照顾计划，关注于自身的需求和感受。

通过团体心理辅导，让社区矫正对象更加了解自己心理压力的来源，有效掌握缓解压力的方法，引导社区矫正对象以积极正向的心态重塑自我。