司法培训资讯网：为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于安全应急装备发展的重要指示精神，筑牢防灾减灾的人民防线，提高防灾减灾救灾和重大突发公共事件处置保障能力，石家庄市太行公证处开展急救应急和消防知识培训。

急救应急培训以“人人讲安全，个个会应急为主题。介绍了脑梗、心梗等常见慢性心脑血管病的发生率和危险后果，表明其诱发原因以及初期现象，并强调心脑血管疾病重在防护，普及相关预防措施。学习了CPR心肺复苏、人工呼吸的操作方法、AED的使用、海姆立克急救法，并在老师的指导下进行实操练习。

消防培训以“关爱生命、救在身边”为主题，从真实的火灾事故现场切入，讲解常见起火原因及隐患排除方法，介绍消防设施使用方法。随后现场模拟火灾现场逃生环境，以及学习如何使用灭火器并进行实际操作。

通过本次培训让我处职员更加深入了解应急急救知识和消防知识，能够做到面对突发情况不慌乱，有方法。牢记“祸在一瞬，防在平时”，做好在工作场所及日常生活中防火工作，维护自身和他人的生命健康。